「手足がいつも冷えていて、頭痛が辛い…」
「頭痛と一緒に吐き気もあって、毎日がしんどい…」
「呉茱萸湯を処方されたけれど、本当に飲んで大丈夫かな…」
このような不安を抱える方も多いのではないでしょうか。
この記事では、日々精神科の患者さまの服薬指導を行なっているはなせる薬局薬剤師が、呉茱萸湯の特徴や期待できる効果、基本的な飲み方、副作用や注意点について説明します。
この記事を読んだ方に呉茱萸湯について知ってもらうことで、理解しながら最適な治療を選択するための一歩となれば幸いです。
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呉茱萸湯とは
出典：ツムラ
呉茱萸湯（ごしゅゆとう）は、体を温める働きがある漢方薬の一つです。とくに手足が冷えやすい方の頭痛や、それに伴う吐き気などの不調に処方されることが多いです。
冷えからくる症状をやわらげることで、毎日のつらい症状を少しずつ改善していく効果が期待できます。漢方薬は自然の生薬を組み合わせて作られており、体全体のバランスを整えることを目的としています。
はなせる薬局 薬剤師初めて漢方を飲む方でも、特徴を理解しておくと安心して治療を始められるでしょう。
呉茱萸湯に期待できる効果
ここでは、呉茱萸湯に期待できる効果について詳しく解説します。
手足が冷えるタイプの頭痛・肩こりをやわらげる
呉茱萸湯は、手足の冷えを伴うタイプの頭痛をやわらげる目的で使われる漢方薬です。冷えやすい体質の方の中には、頭が重く痛んだり、体が冷えると症状が強くなったりする場合があります。こうしたタイプの頭痛では、痛みや頭の重さの軽減が期待されています。
また、頭痛が続くと首や肩まわりの筋肉がこわばり、肩こりのようなつらさにつながることも少なくありません。呉茱萸湯は、こうした頭痛に伴う不快感の軽減を目的に活用されます。
手足の冷えとともに頭痛が起こりやすい方は、体質に合うかを確かめながら取り入れるとよいでしょう。
頭痛に伴う吐き気・気持ち悪さを軽くする
呉茱萸湯は、頭痛に伴って起こる吐き気をやわらげる目的で使われる漢方薬です。頭が痛むと同時に気持ち悪さを感じやすい方の症状の軽減が期待されています。
特に、手足が冷えやすく、みぞおちに張りや不快感を感じる体質の方に用いられることが多いです。
頭痛と吐き気が一緒にあらわれる場合でも、体質に合えば症状のつらさを和らげることがあります。ただし、吐き気の原因はさまざまで、すべてのケースに適しているわけではありません。
胃腸炎など別の病気が関係している場合には、ほかの治療が必要になることもあります。
はなせる薬局 薬剤師症状が強いときや長く続くときは無理をせず、医師や薬剤師に相談することが大切です。
呉茱萸湯の基本的な飲み方
呉茱萸湯の基本的な飲み方を紹介します。服用頻度やタイミング、飲み忘れた場合の対処法などを説明するので、ぜひ参考にしてください。
基本は1日2〜3回、食前か食間に飲む
呉茱萸湯は、通常、成人では1日2〜3回に分けて飲みます。
飲むタイミングは食前または食間です。食前は食事の前、食間は食後しばらく時間をあけた頃を指します。自己判断で回数や量を増やすと、体に負担がかかるおそれもあるため、決められた飲み方を守ることが大切です。
年齢や体重、症状によって調整される場合もあるので、処方された内容があるときはそちらを優先してください。無理なく続けるためにも、気になることがあれば早めに医師や薬剤師へ相談すると安心です。
効果を感じるまでには数日〜数週間かかることがある
呉茱萸湯は漢方薬のため、飲んですぐに変化をはっきり感じる人もいれば、少し時間がかかる人もいます。体質や症状の強さによって実感までの期間は異なり、数日で変化を感じる場合もあれば、もう少し様子を見ることもあります。
ただし、合うかどうかには個人差があるため、長く飲めば必ず効くとは言い切れません。
はなせる薬局 薬剤師続けても症状や所見の改善がみられないときは、だらだら服用を続けず、医師や薬剤師に相談しましょう。
服用を忘れた場合はどうする？
呉茱萸湯の服用を忘れた場合は、気づいたタイミングによって対応が変わります。次の服用時間まで十分な間隔があるときは、気づいた時点で1回分を飲むことが一般的です。
一方、次の服用時間が近い場合は、忘れた分を追加せず、次の1回を通常どおり飲みましょう。この際、2回分をまとめて飲むのは、体に負担がかかるおそれがあるため避けてください。
なお、処方内容や体調によって対応が異なる場合もあります。飲み忘れたときの対処に迷った場合は、自己判断で調整せず、医師や薬剤師に相談してくださいね。
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呉茱萸湯の副作用
呉茱萸湯には、以下のような副作用があります。
| 生じる恐れがある副作用 | 症状の特徴 |
| 発疹・蕁麻疹 | 皮膚のかゆみ・赤み、発疹など |
| 体のだるさ | だるさ・倦怠感を感じる |
| AST・ALT上昇（まれ） | 血液検査で肝臓の数値が高くなる |
気になる症状があらわれた場合は、医師や看護師に相談しましょう。
呉茱萸湯に関する注意点
ここでは、呉茱萸湯に関する注意点を紹介します。
服用を続けても症状が改善しない場合は医師に相談する
呉茱萸湯を飲み続けても、頭痛や吐き気などの症状がよくならない場合は、そのまま長期間飲み続けないようにしましょう。漢方薬は体質や症状に合わせて使われる薬のため、人によっては十分な効果が得られないこともあります。
また、症状が続いているときは、ほかの原因が関係している可能性も考えられます。
はなせる薬局 薬剤師改善がみられない場合は無理に続けず、医師や薬剤師に相談して、今の症状に合った治療や服用方法を見直すようにしてくださいね。
体質に合わないと感じたら無理しない
呉茱萸湯は、手足が冷えやすく、みぞおちの張りや不快感を感じやすい体質の人に用いられる漢方薬です。そのため、同じ頭痛でも、体質によっては合わないことがあります。
飲み始めてから体調に違和感を覚える、症状がかえってつらくなる、発疹やじんましんなどの皮膚の変化が出る場合は、無理に飲み続けないようにしましょう。合わないと感じたまま我慢して続けるより、早めに医師や薬剤師に相談することが大切です。
ほかの薬との飲み合わせに要注意
呉茱萸湯をほかの薬と一緒に使うときは、飲み合わせに注意が必要です。特に気をつけたいのが、ほかの漢方薬や生薬製剤との併用です。
漢方には複数の生薬が含まれており、似た成分が重なってしまうことがあります。成分の重複があると、思わぬ不調につながるおそれも否定できません。
市販薬やサプリメントを含め、今飲んでいるものがある場合は自己判断で組み合わせず、購入前や服用前に医師や薬剤師へ確認すると安心です。お薬手帳を見せながら相談すると、より確認しやすくなるでしょう。
妊娠中・授乳中の方、高齢者や持病がある人は医師と相談する
妊娠中の方や妊娠している可能性がある方は、自己判断で服用せず、事前に医師へ相談することが大切です。体調や治療の状況によっては、服用を控えたほうがよい場合もあります。
授乳中の方も、服用してよいかをあらかじめ確認しておくと安心です。また、高齢の方は体の働きが若い頃と比べて変化していることがあり、薬の影響を受けやすくなる場合があります。
さらに、持病があって治療を受けている方や、すでに別の薬を飲んでいる方も注意が必要です。
はなせる薬局 薬剤師現在の治療との兼ね合いを確認するため、服用前に医師や薬剤師へ相談しておきましょう。
呉茱萸湯の服用を避けるべき人の特徴
体力が充実していて、のぼせやすい体質の方や、暑がりで手足がほてりやすい方には、体を温める作用のある呉茱萸湯は向いていないとされています。また、胃腸が極端に弱っている場合も注意が必要です。
医師が体質を見極めて判断しますので、気になる症状があれば必ず伝えましょう。
呉茱萸湯に関するよくある質問
患者様から寄せられることの多い、呉茱萸湯に関するよくある質問に回答します。
呉茱萸湯は眠くなりますか？
呉茱萸湯の成分自体に、強い眠気を引き起こすような直接的な作用はないとされています。そのため、日中にお薬を飲んだからといって、仕事や家事に支障をきたすような強い眠気におそわれる心配は少ないでしょう。
ただし、体を温めて血のめぐりを良くする効果があるため、痛みが和らいでリラックスすることで、自然な眠気を感じる方はいるかもしれません。
もし日中にだるさや強い眠気を感じて生活に影響が出るようであれば、ほかの原因も考えられますので、無理をせずに医師や薬剤師に相談して対処法をアドバイスしてもらってください。
呉茱萸湯はどのくらいの期間飲み続けますか？
お薬を飲む期間は、患者さんの症状の重さや体質によって大きく異なります。数日から1週間ほどで頭痛や冷えの改善を実感し、その段階でお薬を卒業される方もいます。
一方で、慢性的な冷えや頭痛を根本的に改善するために、数ヶ月にわたってじっくりと飲み続けるケースも少なくありません。症状が良くなってきたと感じても、自己判断で突然やめてしまうと不調がぶり返すおそれがあります。
はなせる薬局 薬剤師焦らずに体の変化を観察しながら、いつまで続けるべきか、減らしていけるかなどについて、定期的に医師と相談しながら決めていきましょう。
呉茱萸湯は頭痛薬と一緒に飲めますか？
痛みがとても強いときに、市販の鎮痛薬や病院で処方された別の頭痛薬を一緒に飲んでもよいか迷うこともあるでしょう。基本的には併用できることが多いですが、お薬の種類によっては飲み合わせに注意が必要な場合もあります。
胃腸に負担がかかりやすくなることもあるため、ご自身の判断で一緒に飲むのは控えたほうが安全です。
とはいえ、つらい痛みが続いているときは、どうしてもすぐにお薬に頼りたくなってしまうものです。まずはかかりつけの医師や薬剤師に連絡し、現在飲んでいるお薬を伝えたうえで、併用しても問題ないかを確認してくださいね。
呉茱萸湯を飲むと太るって本当？
呉茱萸湯には、飲むことで直接的に体重が増えたり太ったりする成分は含まれていません。
しかし、呉茱萸湯を飲んで冷えや胃腸の調子が改善されると、食欲が戻ってきて食事がおいしく感じられるようになることがあります。結果として、一時的に体重が増加するケースは考えられます。
これは体が元気を取り戻してきたサインでもありますので、過度に心配する必要はありません。とはいえ、体重の変化が気になって不安な気持ちになるのは自然なことです。
はなせる薬局 薬剤師気になることがあれば一人で悩まず、食事のバランスなどを含めて医師に相談してみてください。
まとめ｜呉茱萸湯について正しく理解しよう
呉茱萸湯は、手足の冷えやそれに伴う頭痛、吐き気などのつらい症状をやわらげるために用いられる漢方薬です。体を内側から温め、血のめぐりを良くすることで、毎日の生活を少しずつ快適にする手助けをしてくれます。
体質に合えばとても頼りになるお薬ですが、人によっては体のだるさや発疹などの副作用が生じることもあります。もし気になる症状が出た場合は、必ず医師に申告して、継続するか判断してもらいましょう。
ぜひ、本記事の内容を参考にして、呉茱萸湯に関する理解を深めてくださいね。ご自身の体をいたわりながら、ゆっくりと回復に向かわれることを心から応援しております。
